肾虚盗汗怎么调理？推荐几款食疗方

　　身体排汗对身体是一种保护，而夜间肾虚盗汗的原因很多，以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，那要及时的调理，那怎么调理好呢?北京军海癫痫病医院

　　一、温阳药膳——姜附烧狗肉

　　原料熟附片30克，狗肉1000克，生姜150克，菜油、大蒜、葱适量。

　　制作将狗肉洗净，切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。

　　功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。

　　二、滋补肾阴药膳——一品山药

　　原料生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。

　　制作将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙，白糖100克重庆到哪治疗癫痫病，猪油和芡粉少许，加热即成)。

　　功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。

　　三、填补肾精药膳——鱼鳔炖猪蹄

　　原料鱼鳔15克，猪蹄1只，葱、姜、酒、盐适量。

　　制作将鱼鳔、猪蹄洗净，猪蹄切成块，同放入沙锅中，加水、酒、食盐、葱、姜，炖至猪蹄酥烂，即可服食。

　　功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者，可常服。

男性性生活时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关，不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡。那么男性如何远离早泄、阳痿等性功能障碍呢？下面整理一些预防早泄的秘笈，为早泄患者支招：

1、关键时刻要慢下来

当有“爆发”的感觉时，要抽出或暂停动作，这样暂时熄灭你的“导火索”，稍后片刻再恢复，一张一弛便可明显延长性事时间。

2、松开你的油门

当你“性趣昂然”的时候，你的“那个”会收缩上举，怎么检查是否有癫痫病为“最后的冲刺”作准备，这时可以请她帮你松开油门——向下牵拉，这样可以使你绷紧的神经松弛下来。

3、闭住你的气门

当就要冲刺的时候，马上下跑道，让“教练”用食指和中指置于“那个”的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的“气门”，反复进行直到你的性兴奋降低下来。

4、降低重心

降低重心可以节省你的体力，松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。

5、做一些运动

慢跑、骑自行车、跳绳和做操都是不错的选择，以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力，对提高性能力有一定的帮助。

专家提醒：男性早泄如果只是精神性引起的，通过一段时间调整是可以恢复正常性能力的，但如果是器质性早泄，要及时就医，查找病因，从根本病因处着手治疗，才能起到药到病除的目的。

很多人都希望癫痫能治好了吗自己可以非常的健康，然后做一个健健康康的男人，因为自己的饮食不注意，过早的性生活，还有工作压力过大，让很多男人都患上了早泄，我们知道早泄给男性朋友的生活带来了很大的影响，所以他们都想要点治疗好，不过千万不要出现误区。下面我们就给大家讲讲男人的早泄情况有哪些？肾虚的原因是什么？希望可以帮助大家获得健康，经常锻炼然后多吃蔬菜水果等等。

男人肾虚的原因是什么？

01

竞争残酷，压力太大

现代快速发展的生活造成的困惑，很多人的生活压力太大，心情总是不愉快，也会导致肾虚。

02

生活不是节日

吸烟、饮酒和工作时间没有规律。过度劳累会损害肾脏，造成肾虚。

03

现代污染

环境的污染、空气出现污染、食物的污染痫病痫病的病因、核辐射、噪声等导致许多毒素在人体内积聚并威胁健康，造成肾虚的出现。

男性早泄的状态是什么？

1、性交时间

事实上，射精时间与性交间隔的时间呈反比关系，即性生活频繁，性生活时间短，性交时射精缓慢。

2、勃起功能障碍

早泄和勃起功能障碍这两种情况的发病原因是不一样的，但确实有些患者，经过一段时间频繁出现早泄和有勃起障碍，这是一种心理因素。

3、思维控制射精

表面上，它延长了性爱时间。然而，这种方法不仅有助于早泄的治疗，而且还使扩张的精液总是压迫前列腺。

护精养精法

1、多运动

研究表明，男性过多的身体脂肪会导致腹股沟温度明显得升高，损害精子的生长，导致不育的情况出现，因此，在标准范围内控制体重可以提高精子质量。