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产后抑郁症 吃这些食物可有效防治_养生人群_

导语:产后抑郁症吃这些食物可有效防治(图)。产后抑郁症的表现症状是什么,产后抑郁症的食疗方法是什么,这些你都知道吗?产后抑郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,需要做到早发现早防治。北京军海癫痫病医院

1、生理上的表现

抑郁会导致食欲低下、从而体重减轻;

容易失眠、早睡、疲倦和乏力;

抑郁情绪会降低湖北省癫痫专业医院免疫系统的功能,从而使人更容易患疾病,如冠心病、哮喘、头痛和溃疡病。

2、情绪上的表现

容易焦虑,总是担心宝宝和自己的身体状况;

容易被激怒,无缘无故对家人发脾气,很小的癫痫病治疗的药物?事情都会引起自己不满;

害怕和恐慌,总是幻想宝宝突然死亡,家庭发生重大变故等情形不能自拔。

3、认知上的表现

注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、还比较健忘; 宁夏癫痫治疗比较好的医院在哪里

很难做决定、缺乏行动力、缺乏信心;

对多数活动缺乏兴趣或愉悦感;

感觉活着无用或有罪恶感;

有时候很难对宝宝提起兴趣甚至有厌恶感,过了又会自责。

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