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长期痛经不正常 5款食疗方缓解下腹疼痛

痛经有两种类型:一种原发性痛经,也称功能性痛经,常常发生在初潮后的一段时期,多发生在未婚或已婚未孕的女性,顺产后痛经症状可以减轻或消失;另一种称为继发性痛经,常常由子宫内膜异位症、肌腺症、盆腔炎等引起的。北京军海癫痫病医院

①子宫内膜异位症:好发于28—40岁的女性,因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”。受卵巢激素影响而增殖、出血,由于经血不能流出体外,刺激周围组织,引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛经。痛经持续时间长(可能整个月经期或经后),而不像普通痛经只是经前痛。如果月经干净后出现下腹疼痛,则是典型的子宫内膜异位症。

②子宫肌腺瘤:多见于40岁以上,多产妇、多次人流刮宫妇女。

③子宫颈或宫腔粘连:多见于反复人流、子宫内膜结核等患者。

④慢性盆腔炎症:下腹持续性疼痛,可放射至腰部,有时伴肛门坠胀感。

⑤生殖道畸形:子宫体过分前倾、阴道横隔等机械性阻塞,使经血流出不畅,积血而诱发痛经。

缓解痛经的食疗方

1、黑木耳红枣茶

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经期出血过多。

2、茴香酒

小茴香、青皮各15克,黄酒250克,将小茴香、青皮洗净,进酒内浸泡3天,即可饮用。每次15-30克,逐日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

3、山楂红花酒

山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药进酒中浸泡1周。每次45~30克,逐日2次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。留意忌食生冷勿受冷凉。

4、浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,往渣,放红糖溶化后饮。逐日一次。功能清热、调经。主治月经期先期量多。

5、山楂红糖饮

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎往渣,冲进红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

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