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阴虚火旺用什么泡水喝 阴虚火旺喝什么可以调理

阴虚火旺是因为人体阴液不足,而导致阳火相对过剩,二者无法相互平衡所引起的虚火症状。这种情况下要及时调理身体,那么阴虚火旺用什么泡水喝呢?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

阴虚火旺用什么泡水喝

1.百合

百合可以很好的起到养心安神、润肺止咳的作用。对于阴虚火旺的朋友们来说,选择把百合泡水喝可以很好的缓解身体的不适,起到滋补保健的作用。

2.麦冬

麦冬微寒,味苦,能养阴生津,对于阴虚烦热、失眠、咽喉肿痛等症有很好的作用。对于阴虚体质的人来说,喝麦冬可达到调养的效果,长期服用对于患者也没有什么害处,但阳虚体质、脾胃虚寒者慎用。

3.西洋参

西洋参常作为中药材,具有很高的药用价值,阴虚火旺的人经常饮用西洋参水,能够清热生津,有补气养阴的作用。部分人会在西洋参水中加入适量的麦冬,滋补的效果会更加明显,减轻阴虚火旺的情况。

4.枸杞百合

用枸杞泡水喝里面加入适量的百合,治疗效果会更加明显。枸杞中含有较多的营养物质,可以清热明目,起到润肺的作用,枸杞中含有较多的类胡萝卜素,可以提高人体的免疫能力,缓解阴虚火旺的现象。

5.灵芝大枣

灵芝补气血、安神,对人体各种虚证都有疗效,大枣也有补血的功效,冰糖可清虚火,这种汤是有助于缓解阴虚火旺导致的失眠烦热的。

6.金银花

金银花能够起到清热降火的作用,缓解上火的症状,改善阴虚火旺的症状,患者还能在金银花水中加入一些菊花,使降火的作用更好。

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