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甜瓜沙冰

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清新甜瓜沙冰

最适合制作这个饮品的季节是当甜瓜都成熟的时候。

清新甜瓜沙冰的材料

哈蜜瓜1/4个,去皮,去籽,切成丁,白兰香瓜1/4个,去皮,去籽,切成丁,青柠檬1个,挤出果汁,白糖2汤匙(选择性)

清新甜瓜沙冰的做法

1.把哈蜜瓜,白兰香瓜,柠檬汁和糖放入搅拌器里搅拌,直到混合物变细腻。倒进玻璃杯饮用。

甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;

具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;

用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

一般人群均可食用

1. 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用;

2. 出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

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