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脚底长鸡眼怎么办(脚底板长了鸡眼怎么治疗)

  脚上长鸡眼通常是长期挤压摩擦形成,比方鸡眼最好发的部位是前脚掌,有些人喜欢穿高跟鞋,或者穿皮鞋长期站立,长期挤压,可能会在前脚掌这个部位长鸡眼,这种是一个角化性带有角栓的丘疹,受力以后特别疼。还有一种状况也是好发部位,就是在大脚趾和小脚趾的侧缘,特别前一段时间比拟盛行穿比拟尖的鞋,这种尖尖的鞋前半局部就比拟窄,所以脚放进去以后,肯定会受挤压,两侧挤压就容易在大脚趾和小脚趾侧缘,也会呈现这种角化性有角栓的丘疹,所以走起路来也会很疼。北京军海癫痫病医院

  方法一、穿舒适的鞋子

  出现鸡眼的原因就是因为脚趾被过度的挤压和摩擦。因此那些穿在脚上太紧或者不太舒适的鞋子就是造成鸡眼的主要元凶。正因如此,想要缓解鸡眼增生的状况最重要的就是抛弃那些会给脚趾带来压迫的鞋子。在选择鞋子时,最好是选择一双在穿上厚袜子之后还能够穿进去的鞋。因为袜子能够给脚上起到一种舒缓的作用,从而减少鸡眼的摩擦,使其恶化。

  方法二、在脚趾间塞上泡沫塞来减少挤压

  在脚掌长了鸡眼之后,一定要注意不要过长时间穿鞋。并且,还可以选择再回到家脱了鞋子之后,在脚趾之间塞上一个类似于泡沫般柔软的物体来减少脚趾间带来的摩擦。除此之外,患者还可以选择穿那种有泡沫修鞋的拖鞋或者凉鞋,这种鞋子可以将脚趾分开,以此来避免脚趾间进行摩擦而使病情更加严重。

  方法三、在脚趾间抹爽足粉

  爽足粉是一种可以吸收指尖水分的粉末,在脚上起鸡眼的时候撒上一些爽足粉可以有效的缓解鸡眼带来的刺痛和发炎症状。同时,在穿鞋子之前在脚趾之间撒上一些爽足粉或者在脚趾出汗时洒上一些爽足粉,可以有效的预防鸡眼的发生。

  方法四、用浮石轻轻磨变厚的皮肤

  在脚上起鸡眼之后,可以选择用温热的肥皂水泡脚大约半个小时,这样可以有效地使脚部表面皮肤软化,随后再使用浮石轻轻的摩擦鸡眼部位。浮石可以将鸡眼表面最硬的皮肤摩擦掉。如果没有浮石也可以选择指甲锉来代替,但是用指甲锉来代替浮石来缓解鸡眼症状总归是没有用浮石来的有效。

  方法五、用冰块舒缓不适

  如果患者在患有鸡眼之后,并且在一日的摩擦中,鸡眼部位持续性的肿胀并且不适,患者可以选择使用冰袋或者冰块持续的敷在肿胀的地方,以此来缓解鸡眼所带来的疼痛。但是,值得注意的是,冰块只可以用来缓解疼痛却不能治愈鸡眼。

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