您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

喝红牛的禁忌

红牛是生活中一款常见的功能性饮料,味道好,含有丰富的营养物质,深受人们欢迎。但是喝红牛也有很多的禁忌。下面就随一起来看看喝红牛的禁忌是什么。北京军海癫痫病医院

多喝红牛对身体可能出现以下反作用,如失眠、过度兴奋、手足颤抖、四肢无力、呕吐等症状,若长期喝多甚至会影响到心脏、肝肾功能的健康,建议不要天天喝红牛,也不要一次性喝好几罐。

2、禁忌人群

在红牛罐体的饮用说明上有标出孕妇、经期女性、心脑血管病人、糖尿病病人、咖啡因不耐受人群、少年儿童等人群不宜喝,因此上述人群尤其要注意避免饮用红牛。

3、忌搭配含咖啡因、酒精高的食物同喝

健康的成年人每天不超过400毫克咖啡因属于安全剂量,但红牛中含有的咖啡因也有好几十毫克,若是在喝奶茶、茶叶等含咖啡因多的食物一起喝,则容易出现咖啡因摄入过量的危害。

另外酒精和咖啡因都会对心脏产生刺激,能使血液流动加快、血管扩张,同时对心脏有很大的兴奋作用,若是两种含量较高的食物同吃,对心脏不利,还易出现醉酒的症状,严重的可引发酒精中毒,导致人死亡。

© http://jkcp.bzlxb.com  蜂蜜养生网    版权所有