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怎样做好吃的冬笋排骨汤

来源:蜂蜜养生网 时间:2021-09-11

主料:

冬笋(100克)、排骨(500克)

石家庄看癫痫较好的医院辅料:

葱(3克)、生抽(1大匙)、盐(1.5茶匙)、料酒(2大匙)、水(1000毫升)

做法步骤:

1癫痫病会有哪些危害呢、排骨过水后放入砂锅中。

2、放入洗净的冬笋,生抽,盐,料酒,葱。

3、加入水煮开后,撇去浮沫,转小火。

4、炖煮90分钟即可。

儿童遗传癫疯病能治好吗rong>冬笋的热量(卡路里)28千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰等功效;可与海参、雪里蕻、木耳搭配;与羊排、红糖、羊骨相克,同食可能会引起山东哪家医院看癫痫专业不适;

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与大蒜、蘑菇、海带搭配;与田螺、菱角、黄豆相克,同食可能会引起不适;