位置:首页  >  健康同行  >  正文

球拍合手很重要 帮你挑选符合自己的球拍 羽毛球

来源:蜂蜜养生网 时间:2021-11-22

  编者按:羽毛球运动中你手中工具合不合手是非常重要的,如果你不会选择适合自己的球拍那么你发挥的水平会被大打折扣的。羽毛球是一种普遍的健身运动适合男女老少各个年龄段和性别,今天小编在羽毛球指南中看到怎么选择球拍,一起来研究一下吧!

  1、拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了癫痫还有什么药啊挥动速度虽然快,但高手在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。

  2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后,挥动一下,看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位,这一部位现在是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手,说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄,一手扶住拍头顶端掰一掰,拍子有微度弯曲,证明拍杆部位较有弹性。

郑州儿童医院癫痫怎么治疗能好

↓点击图片直接进入下一页↓

  3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时,适合选择加长型的球拍,如属于攻击型选手,应选择重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好选择标准长度的球拍广西癫疯医院,如属防守型选手,应选择较轻的球拍。

  4、据每个人手形的大小挑选拍柄,以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人,握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感;手小的人,握粗大的拍柄也不相称。最后可检查一下拍头有无变形、裂缝或整体弯曲等。

  5、看一下弦装得是否匀称,交叉弦组成的每个方块都要同样大,每条弦的松紧度要一致。癫痫怎么治疗婴儿

  拿到一把,首先要看它拍头的形状,球拍一般来说分为2种,目前市场上有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区的大小,所谓甜区就是球拍面的最佳击球区。

  当球落在甜区时能给你足够的击球威力和控球性,所以甜区的大小对球员是很重要的,它能使球员更容易打出高质量的球。